做好心脑血管疾病的预防，主要包括不良生活方式的改善和药物控制。不良生活方式改善主要包括戒烟（不吸烟或戒烟12月以上）、控制体重（BMI<25）、适当进行中等强度的体育活动（每天半小时，每周5次以上）、综合平衡饮食（多吃水果蔬菜，少吃动物内脏）不暴饮暴食。药物控制包括药物控制血压、血脂、血糖。
Vivamus eget augue bibendum, molestie lacus
在治疗过程中会对患者身体健康带来较大影响。因此，虽是常用方法，但并不是好方法。
所以，我们家长不要为了让孩子服药而哄骗说药品是糖果或吃起来像糖果，这样会影响孩子的判断，为孩子的安全埋下隐患。
于是，人们开始怀念从前的“粗茶淡饭”，那个时候既没有糖尿病，又没有高血脂，尤其是很多老年冠心病、高血压、糖尿病患者，为了预防或控制疾病，一日三餐只求简单。
